Si ai tacchi ma con piedi sani
Avere l'abitudine di camminare su tacchi alti potrebbe incidere sulle articolazioni e sui muscoli del piede creando seri danni. Con un tacco alto portato abitualmente, il peso del corpo è trasferito anteriormente sui metatarsi. Più il tacco è alto e più
La Forma del Viso: un puzzle che parla di noi
È storicamente noto quanto il viso sia lo specchio della nostra anima, del nostro carattere e del modo di essere. “Volto e identità” un binomio famoso fin dai più antichi filosofi.Abbiamo uno stampo di partenza, dove, durante il percorso
Il metodo MyFoama® per il tuo cambiamento posturale ed estetico
Con il metodo MyFoama® che ho sviluppato dopo oltre trent'anni di professione, prendo in considerazione i tre livelli fasciali: superficiale (dermico), medio (connettivale, tessuto adiposo), profondo (struttura muscolo-scheletrica). Particolare attenzione è rivolta alla fascia superficiale, in quanto struttura di importante comunicazione con i